Nos formules sur-mesure

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L’entraînement est une affaire personnelle !

Ainsi, courir plus vite, nager plus loin, pédaler plus longtemps, ne représentent pas forcément la meilleure solution… Votre solution est unique, car votre corps est unique.

Dans cette logique, notre ambition est d'analyser vos capacités dans les moindres détails, afin de comprendre comment votre corps fonctionne et définir l’entraînement qui lui convient le mieux. Ce n'est pas à votre corps de s'adapter à l'entraînement… Nous adaptons l'entraînement à votre corps !

Cette démarche représente un pré-requis pour mettre votre organisme dans les meilleures conditions, révéler votre potentiel, et vous permettre d’atteindre votre objectif.

Notre approche est globale et intègre les réponses physiologiques comme psychologiques de l'organisme à l'effort :

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